贵妇换平替！短短30天，祛痘效果逆天了！

2024-11-04 20:40

之前有分享过我的一个祛痘经历受到了广大网友的关注，很多人问我用什么平价的祛痘膏，具体的操作步骤等！那下面是我祛痘前后的一个对比图，如果你觉得我的成果还算可以的话，可以继续往下看！

①祛痘膏

首先祛痘最重要的就是祛痘膏的选择，一款高效的祛痘膏真的可以放我们省很多事。像我最常用的是ellia凝胶，这个凝胶不仅对于红肿的痘痘有效，对于长期色素沉积的痘印也有淡化效果，它是能直接渗透到皮肤底层来修复皮肤屏障的。听我这么可能会觉得有点不可信。

但在使用感受上，跟一般的祛痘膏都有不同，它类似于我们平常涂的乳液，涂上后吸收的很快，完全不会有啥黏腻或者是刺激感，而且是那种皮肤能明显感觉到的吸收。差不多十分钟左右就能舒缓红肿痘带来的不适感！

还记我只用了十几天，脸上红肿的痘痘就消下去一大半，差不多一个月左右，痘痘基本都瘪下去了。一些颜色比较深的痘印也都有变淡的痕迹，效果还是非常明显的，我一共是用了三支凝胶，也就是两个月的时间，脸上的痘痘以及痘印都消失了，关键是在我停用之后也没有出现反复的迹象，也没有依赖感！

②刷酸

如果你爱长痘皮肤还特别爱出油，那么一定不能忽略刷酸，因为酸性的物质不仅能溶解毛孔里的油脂以及脏东西，还可以调节皮肤的水油平衡，但是最开始一定要选择05.%的水杨酸，先建立耐受，避免浓度过高的刺激皮肤，差不多用上几次后在换成2%的果酸！刷酸的频率也要注意一下，一周两到三次即可！

③饮食

在祛痘期间除了外用的东西，内调也是不能忽略的，尤其是饮食上，一定要忌口，辛辣刺激的食物不要吃，避免刺激皮肤加重爆痘的概率！三餐还是要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜以及膳食纤维含量丰富的食物，补充维生素的同时，还可以提高自身以及皮肤的代谢，有利于痘痘以及痘印的恢复！

以上就是我在解决脸上痘痘问题时用到的方法，具体用到的东西以及流程写的都比较详细，希望对大家有帮助！

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